Правда о кофе от врача-диетолога По последним исследованиям, почему кофе утром снижает смертности от всех причин. Беременным можно пить кофе, не более 300 мг кофеина в сутки, это примерно две чашки по 250 мл. Кофе блокирует чувство усталости. На аденозиновые рецепторы, притупляя чувство. Вот взаимно. Кофе ничего не вымывает, не отравляет, не убивает в организме. Сахара, молока, сливок в кофе нивелирует его положительное есть. Чашка эспрессо полезнее латте. Люди, которые регулярно утром болеют Паркинсона, Альцгеймера. Потребление связано снижения. И цирроза печени. Ну всё, вы теперь знаете. Все последние исследования о кофе, и поэтому просто так не будете отказываться от любимого напитка.