ვიტამინები და ფიტოთერაპია საზიანოა, თუ მათ არასწორად იღებთ! თუ საუზმეზე შვრიის ფაფა (ჰერკულესი) მიირთვით და შემდეგ მინერალების კომპლექსი დალიეთ, ამას ნულოვანი შედეგი ექნება. რატომ? იმიტომ, რომ კალციუმი, მაგნიუმი და ზოგიერთი სხვა მინერალი ფაფაში არსებულ ფიტინის მჟავას უკავშირდება და ორგანიზმში საერთოდ არ შეიწოვება. ან იქნებ სამსახურში გეჩქარებათ, დალიეთ ბიოლოგიური დანამატები (ბადები) და ზედ ცივი, მაგარი ჩაი მიაყოლეთ? იცოდეთ, რომ არც კალციუმი და არც მაგნიუმი არ ათვისებულა! ჩაიში არსებული ტანინები და კატექინები მათთან უხსნად ნაერთებს ქმნის. ეს აუცილებლად უნდა იცოდეთ და წესით, ამას ექიმი უნდა გიხსნიდეთ. 💡 თუ ახლახან დანამატები უკვე არასწორად მიიღეთ, იმოქმედეთ ახლავე: დალიეთ 2 ჭიქა წყალი და დაუმატეთ ცოტა ლიმონის წვენი ან 1 სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი და 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. ეს სიტუაციას განმუხტავს. რა არის გამოსავალი? ძალიან მარტივი — პროდუქტებსა და დანამატებს შორის დროის ინტერვალი უნდა დაიცვათ! მაგალითად: თუ ერთდროულად დალევთ ომეგა-3-ის (ცხიმოვანი მჟავები) კაფსულებსა და მინერალების კომპლექსს, არცერთი არ შეიწოვება. მერე კი ამბობენ: „წამალი არ მუშაობს“. რატომ? იმიტომ, რომ ცხიმები იშლება ორგანულ მჟავებად, ეს მჟავები კი ლითონებთან (მინერალებთან) უხსნად მარილებს ქმნის. საბოლოოდ, ეს ყველაფერი მყარ მასასთან ერთად ორგანიზმიდან უბრალოდ გამოიდევნება. 🌱 ნუ გადაყრით ფულს და ჯანმრთელობას წყალში! თუ გსურთ სწორად შეარჩიოთ ვიტამინები და ფიტოთერაპია, რომელიც რეალურად იმუშავებს თქვენს ორგანიზმზე, მომწერეთ პირად შეტყობინებაში სიტყვა „ფიტო“ და მე მაშინვე გამოგიგზავნით ლინკს!