სლაიდი 1 როგორ ვჭამოთ კარტოფილი და თეთრი ბრინჯი და არ მოვიმატოთ წონაში? თქვენ მათთან დაკავშირებით ჭამამდე მხოლოდ ერთი უცნაური რამ უნდა გააკეთოთ. სლაიდი 2 ცხელი კარტოფილი ან ახლად მოხარშული ბრინჯი სწრაფი ნახშირწყლებია. ისინი მყისიერად ზრდიან სისხლში შაქრის დონეს, პროვოცირებენ ინსულინის გამოყოფას და ცხიმად ლაგდებიან წელზე. ჩვენ გვგონია, რომ მათზე სამუდამოდ უარის თქმაა საჭირო, მაგრამ საქმე მხოლოდ ტემპერატურაშია. სლაიდი 3 მეცნიერებმა დაამტკიცეს: თუ უბრალოდ მოხარშავთ ბრინჯს ან კარტოფილს და გააციებთ მაცივარში, ჩვეულებრივი სახამებელი გარდაიქმნება „რეზისტენტულად“. ის აღარ შეიწოვება როგორც შაქარი, არამედ მუშაობს როგორც სასარგებლო უჯრედისი. გლიკემიური ინდექსი მკვეთრად ეცემა და საკვები ცხიმად არ გარდაიქმნება! სლაიდი 4 ნახშირწყლების გაციება ყოველდღიური ცხოვრების გენიალური ლაიფჰაკია. ხოლო საჭმლის მომნელებელი სისტემის სრულად გადასატვირთად და ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად, გადადით ჩემი პროფილის „შაპკაში“ მითითებულ ბმულზე და აიღეთ ორგანიზმის წმენდის მძლავრი 3-დღიანი პროტოკოლი. ყურადღება: ბმული აქტიურია მხოლოდ 5 დღე. გადადით ახლავე!