ინსულინრეზისტენტობა, შაქრის მუცელი და გაჩერებული წონა ფიზიკურად ქრება 3 მარტივი ცირკადული ჩვევით მკაცრი დიეტებისა და კალორიების თვლის გარეშე. დაწერეთ კომენტარებში სიტყვა შაქარი — და გამოგიგზავნით მეტაბოლური გადატვირთვის ნაბიჯ-ნაბიჯ პროტოკოლს. მეცნიერული ფაქტი: ადრეული საუზმე და 22:00 საათზე დაძინება აღადგენს ჰორმონალურ ბალანსს და უჯრედების მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ აფთიაქის მეტფორმინის (Metformin) მსგავსად. წესები: ისაუზმეთ დილის 6–7 საათზე, დაიძინეთ 22:00-ზე და სრულად ამოიღეთ რაციონიდან ცომეული და შაქარი — ეს წონას 20-30%-ით ამცირებს. თქვენ რომელ საათზე საუზმობთ და იძინებთ ჩვეულებრივ? დაწერეთ კომენტარებში. ეს ახლავე გჭირდებათ. იყავით ძალიან ყურადღებით: რეჟიმისა და ნახშირწყლების მკვეთრი ცვლილება დიაბეტის ან წამლების მიღებისას ექიმის გარეშე საშიშია! მხოლოდ ჩემთან პირად ჩათში დავალაგებ თქვენი აღდგენის უსაფრთხო სქემას — შეცდომების დრო არ არის. არ გაქვთ შესაძლებლობა ექიმთან მიხვიდეთ ახლავე, შაქარი და წონა კი გაწუხებთ? მხოლოდ ჩვენთან ონლაინ-ექიმი გაგიგებთ მშობლიურ ქართულ ენაზე! სულ რაღაც 19 ლარად იღებთ 2-კვირიან აღდგენის სისტემას (ფიტოთერაპია, დიეტა და სხვა) და საჩუქრად — 2-კვირიან შეუზღუდავ მხარდაჭერას პირადად ჩემთან. მომწერეთ პირადში ან გადადით პირდაპირ პროფილის ბმულზე. მომწერეთ 24 საათის განმავლობაში და გამოგიგზავნით აღდგენის მარტივ სახლის რეცეპტს!