ინფარქტი ნორმალური წნევის დროს! არსებობს წნევის ერთი პარამეტრი, რომლის შესახებაც ადამიანების უმეტესობას არასდროს სმენია. არა, არ ვსაუბრობ ზედა ან ქვედა წნევაზე და არც პულსურ წნევაზე. ვსაუბრობ მაჩვენებელზე, რომელიც ამტკიცებს, რომ თქვენი გული გამოფიტვამდე მუშაობს. აი, ყველაზე უსიამოვნო მომენტი: ბევრი ადამიანი „ნორმალური“ წნევით სინამდვილეში გადატვირთული მიოკარდიუმით ცხოვრობს. საუბარია ე.წ. „ორმაგ ნამრავლზე“. ძველი სკოლის კარდიოლოგებმა ეს მაჩვენებელი ძალიან კარგად იციან, მაგრამ პაციენტებს ამაზე იშვიათად ეუბნებიან, რაც ძალიან სამწუხაროა. გულისთვის მხოლოდ ნორმალური წნევა არ არის საკმარისი. გადამწყვეტია ისიც, თუ რამდენი ჟანგბადი სჭირდება მას ყოველ წუთს სისხლის გადასატუმბად. ყველაზე საინტერესო წინ არის: მოდით, ავიღოთ ადამიანი 130/80 წნევით. უმეტესობა იტყვის, რომ ეს ნორმაა. ახლა ვნახოთ მისი პულსი — 90. ვიანგარიშოთ ორმაგი ნამრავლი: (130 x 90) / 100 = 117. ეს უკვე გულის უზარმაზარი დატვირთვაა მოსვენებულ მდგომარეობაში! ახლა ავიღოთ სხვა ადამიანი: წნევა ისევ 130, მაგრამ პულსი 60. (130 x 60) / 100 = 78. ეს სრულიად სხვა სურათია! გარეგნულად ორივე თავს ერთნაირად გრძნობს, მაგრამ ერთის გული მშვიდად მუშაობს, მეორეს კი დასვენების საშუალებას არ აძლევენ. 👉 ახლავე გაიზომეთ პულსი და წნევა, დაითვალეთ თქვენი მაჩვენებელი ამ ფორმულით და დამიწერეთ კომენტარებში! მოსვენებულ მდგომარეობაში საუკეთესოა, თუ ეს მაჩვენებელი 90-ის ფარგლებშია. 90-დან 110-მდე გაზრდილი დატვირთვის ზონაა. 110-ის ზემოთ კი გული მუშაობს ისეთ რეჟიმში, რომელიც მისთვის უკიდურესად საზიანოა. ხანდახან ტონომეტრზე ყველაზე საშიში ის რიცხვია, რომლის შესახებაც არავის უთქვამს. 💬 აუცილებლად მომწერეთ პირად შეტყობინებაში სიტყვა „ტელე“, თუ გჭირდებათ ჯანმრთელობის ასისტენტი დღისა თუ ღამის ნებისმიერ დროს — და ეს სრულიად უფასოა! მე მაშინვე გამოგიგზავნით ტელეგრამის ასისტენტის ლინკს.