იცოდი, რომ კვერცხი ბუნებაში ერთადერთი პროდუქტია, რომელშიც სიცოცხლის ნულიდან შექმნის სრული კოდია ჩადებული? ეს შენი ტვინისთვის იდეალური პროგრამული უზრუნველყოფაა, რომელსაც შეცდომით ნაგვად აქცევ. მოიცადე, შევამოწმოთ შენი სისტემა. დაწერე კომენტარებში: კვერცხს უმად, მაგრად მოხარშულს თუ პაშოტად მიირთმევ? ახლა გაიგებ, რატომ უშვებენ უმი კვერცხის მოყვარულები კრიტიკულ შეცდომას უსაფრთხოებაში. რა არის საიდუმლო? გულში ლეციტინი და ქოლინია დამალული. ეს შენი ნერვული ბოჭკოებისთვის სამშენებლო ხსნარია. მათ გარეშე შენი „ოპერაციული სისტემა“ იწყებს გაუმართაობას: ივიწყებ პაროლებს და უმიზეზოდ „ჭედავ“. კვერცხის ქოლესტერინი მტერი კი არა, შენი ჰორმონების სამშენებლო მასალაა. როგორ გამოიყენო ეს, რომ ჰაკმა იმუშაოს? ცილა მოამზადე, მაგრამ გული არ შეეხო. ცილა ათვისებისთვის მყარი უნდა იყოს, ხოლო გული – თხევადი. მხოლოდ ასე შეინარჩუნებ ცოცხალ ლეციტინს. დილით მინიმუმ ორი კვერცხი მიირთვი, თუ გინდა, რომ შენმა ტვინმა საშუალოზე მაღალი სიხშირით იმუშაოს. შეწყვიტე კვების ოქროს სტანდარტის შიში. დაჰაკე შენი მეხსიერება, გამოიწერე გვერდი, ხვალ ღვიძლის შესახებ საიდუმლოს გავამხელ.