Будете в шоке. Столько грамотных и важных слов я ещё никогда не слышал. Посмотри прямо сейчас. Поэтому нужно ходить в день нужно ходить от десяти до двенадцати тысяч шагов в быстром до состояния потоотделения. Не будете двигаться, друзья, будет застой лимфы. Лимфатическая система - самая главная система в организме человека, но она входит двенадцать систем организма. А вы когда-нибудь встречали такого специалиста? В поликлинике или в больнице? Лимфолог, никто не встречал? Нет поликлиники, кабинет лимфологом или в больнице нету такого. Она ходит двенадцать систем организма, двенадцать. Это регулирующая система. Лимфа движется от периферии вверх, друзья. Вот это вот вам надо понять. У тебя слайда нет вот такого. Была же когда-то лимфа движется от периферии вверх, только в одном направлении. От кончиков пальцев ног вверх, от кончиков пальцев рук вверх. У лимфатической системы нету сердца. Если у системы кровообращения есть насос, который толкает следующую порцию, то есть качает кровь, то у лимфатической системы оно идёт параллельно. Насоса нету, а это канализация вашего организма. Это кровь, а это канализация, по которой движется лимфа. Вот это вам надо понять, друзья. Кровь принесла питание, витамины, фермент, воду, кислород. Клетки поели, покушали, подышали, попили, извините, сходили в туалет. Точно так же они плавают в межклеточной среде. Что делает лимфа? Она забирает все токсины, яды, шлаки, гной, паразитов и так далее и выносит их наружу. Но у системы лимфатической системы нету насоса. Насосом является ваше движение. Когда вы двигаетесь, икроножные мышцы сокращаются, и она прокачивает.