jugos para tener una piel más bonita y un abdomen desinflamado. Por si no saben, todo lo que consumimos se refleja. Así que, si aún no has empezado a cuidarte desde adentro, esta es tu señal para que inicies. Solo necesitamos una remolacha, que es la que nos purifica la sangre, es antioxidante y te aporta un brillo súper bonito en la piel. Y si sufres de estreñimiento, te va a ayudar también muchísimo porque tiene bastante fibra, así que nos va a ayudar a desinflamar muchísimo el abdomen. También vamos a agregar una zanahoria, yo la corté porque estaba bastante grande. Y esta nos va a aportar un saborcito dulce y como tiene vitamina A, nos va a ayudar a emparejar el tono de la piel y a mejorar las manchitas. También le agregamos un limón que nos aporta vitamina C y un pedacito de jengibre. Yo le agrego poquito porque la verdad no me gusta mucho su sabor, pero como tiene propiedades antiinflamatorias, nos va a ayudar a reducir los granitos y a desinflamar el abdomen. Y ya solo le agregamos agua, licuamos todo y si pueden tomarlo sin colar, muchísimo mejor. Les aseguro que si empiezan a cuidar lo que consumen, van a notar muchísimos cambios en su piel y en su cuerpo. Espero les sirva. Bye.