00:00 - 00:05 - Слишком часто, иначе родные решат, что ты на Оземпике. 00:05 - 00:12 - В кастрюлю с двумя чашками кипятка добавь натёртый имбирь и семена фенхеля. Вари 8 минут. 00:12 - 00:15 - После добавь ромашку и ягоды годжи. 00:15 - 00:27 - Потом выжми сок лимона, процеди и пей тёплым натощак или вечером за час до сна. От этого жир на боках и на талии исчезнет, а бёдра снова станут узкими. 00:27 - 00:30 - Работает здесь не какая-то одна трава, а связка. 00:30 - 00:37 - Имбирь разгоняет то, что годами стояло в кишечнике и медленно раздувало вас изнутри, а фенхель выталкивает это наружу. 00:37 - 00:46 - За 20 с лишним лет исследований, это одна из самых простых и недооцененных комбинаций, которую я видел для жира на боках и бёдрах. 00:46 - 00:50 - Напиши в комментариях "легкость" и я пришлю полный рецепт.