სისხლში შაქრის ნახტომები, ინსულინრეზისტენტობა და შაქრის მუცელი ფიზიკურად იბლოკება 14 დღეში რაციონში ერთი მუჭა უმარილო ფისტას დამატებით. დაწერეთ კომენტარებში სიტყვა შაქარი — და გამოგიგზავნით მეტაბოლური ბალანსის ნაბიჯ-ნაბიჯ პროტოკოლს. მეცნიერული ფაქტი: ფისტაში არსებული მაგნიუმი და უჯერი ცხიმები 15%-ით ზრდის უჯრედების მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ და ააქტიურებს GLUT-4 გლუკოზის გადამტანებს მეტფორმინის (Metformin) საბაზისო ეფექტის მსგავსად. რეცეპტი: მიირთვით ზუსტად 30–50 გრამი უმი ან გამომშრალი უმარილო ფისტა ნახშირწყლოვან კვებამდე ან დესერტის ნაცვლად, რათა სრულად გაანეიტრალოთ გლუკოზის ნახტომი. თქვენც გაწუხებთ ძილიანობა და ტკბილეულის დაუოკებელი სურვილი სადილიდან მალევე? დაწერეთ კომენტარებში. არ გაქვთ შესაძლებლობა ექიმთან მიხვიდეთ ახლავე, შაქარი და წონა კი გაწუხებთ? მხოლოდ ჩვენთან ონლაინ-ექიმი გაგიგებთ მშობლიურ ქართულ ენაზე! სულ რაღაც 19 ლარად იღებთ 2-კვირიან აღდგენის სისტემას (ფიტოთერაპია, დიეტა და სხვა) და საჩუქრად — 2-კვირიან შეუზღუდავ მხარდაჭერას პირადად ჩემთან. მომწერეთ პირადში ან გადადით პირდაპირ პროფილის ბმულზე. მომწერეთ 24 საათის განმავლობაში და გამოგიგზავნით აღდგენის მარტივ სახლის რეცეპტს!