ვარჯიშობთ, მკაცრ დიეტას იცავთ, წლების განმავლობაში ებრძვით დიაბეტს, მაგრამ მუცელზე ცხიმი მაინც არ ქრება და დროთა განმავლობაში საქმე ინფარქტამდეც კი მიდის. ვერ ხვდებით, რა არის პრობლემა? სინამდვილეში, მიზეზი ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან მეტაბოლურ ორგანოში — ფარისებრ ჯირკვალშია. გაიცანით: ჰიპოთირეოზი. ეს არის ჯირკვალი, რომელიც სრულად აკონტროლებს ქოლესტერინის გადამუშავებას, შაქრის დონეს და მეტაბოლიზმის სისწრაფეს. ამ პრობლემის მოგვარების გარეშე, მდგომარეობა მხოლოდ გაუარესდება. მთავარი მაჩვენებლები TSH, თავისუფალი T3 და T4 ჰორმონებია. ხშირად პრობლემა არა მხოლოდ ჯირკვალში, არამედ T4-ის ყველაზე მნიშვნელოვან, აქტიურ T3 ფორმაში გარდაქმნის პროცესშია. რა უნდა გააკეთოთ ახლავე? პირველ რიგში, ჩაიტარეთ ანალიზი ამ სამ ჰორმონზე და გადაიღეთ ფარისებრი ჯირკვლის ექოსკოპია, რათა გამოირიცხოს კისტები და შეფასდეს ზომა (საჭიროების შემთხვევაში კეთდება პუნქციაც). გადახედეთ თქვენს რაციონს: ყოფნის თქვენს ჯირკვალს მიკროელემენტები ნორმალური მუშაობისთვის? ახლავე შეგიძლიათ დაამატოთ სელენით მდიდარი პროდუქტები, მაგალითად, თხილეული. შეამოწმეთ D და B ჯგუფის ვიტამინების დონე და დაიწყეთ სწორი დიეტით. ხოლო თუ ჰორმონალური ფონი უკვე დარღვეულია, აუცილებელია შესაბამისი მარეგულირებელი პრეპარატების ჩართვა. ნუ ებრძვით საკუთარ სხეულს ბრმად. მომწერეთ პირად შეტყობინებაში სიტყვა „კიტა“ და გამოგიგზავნით ლინკს გამოკვლევებისთვის და სამკურნალო კვებისა თუ მცენარეების ინდივიდუალურად შესარჩევად.