🛑 ღვიძლის გაცხიმოვნება — ეს ფარული ციროზია. და ის უკვე დაიწყო. გგონიათ, რომ ცხიმიანი მუცელი მხოლოდ ესთეტიკის პრობლემაა? არა. ეს ბომბია. ღვიძლის სტეატოზი — ეს არის მდგომარეობა, როცა თქვენი მთავარი ფილტრი ცხიმში იგუდება და აღარ შეუძლია შაქრის, ცილის გადამუშავება და ქოლესტერინის უტილიზაცია. მოდით დავითვალოთ: თუ თქვენი წელი 100 სმ-ზე მეტია — თქვენ უკვე გაქვთ დაახლოებით 1 კგ ცხიმი პირდაპირ ღვიძლის შიგნით! და წელზე ყოველი დამატებითი სანტიმეტრი — ეს კიდევ +100 გრამი სუფთა ცხიმია თქვენს ორგანოზე. თქვენი ღვიძლი პირდაპირი მნიშვნელობით პაშტეტად იქცევა. 💡 ინსაიტი: მაგრამ ღვიძლის გადარჩენა შესაძლებელია. ყოველი დღე ნახშირწყლების (ფრუქტოზის, ცომეულისა და ტკბილეულის) გარეშე წვავს 30 გრამ ამ ცხიმს! ხოლო თუ სწორ ბიოქიმიას დავამატებთ, პროცესი დაჩქარდება. ალფა-ლიპოის მჟავა (ALA) — ღვიძლის ცხიმის მთავარი მწველია. ინოზიტოლთან კომბინაციაში კი ის წმენდას 2-ჯერ აჩქარებს და უჯრედებს ინსულინის მიმართ მგრძნობელობას უბრუნებს. ნუ დაელოდებით, სანამ ჰეპატოზი ციროზში გადავა. დამრჩა ამ დანამატების მხოლოდ 2 ნაკრები თბილისში ყველაზე მომგებიან ფასად — თითო 69 ლარად (ან ნაკრები 138 ლარად). მიწოდება ქალაქში უფასოა! ✍️ მომწერე პირადში სიტყვა ღვიძლი. იჩქარე, სანამ სხვამ არ წაიღო!