جزر مع الليمون بيقوي النظر ويطهر الكبد. جزر مع بنجر بينقي الدم ويحمي من الأنيميا. جزر مع شوفان بيظبط الكوليسترول ويديك طاقة. جزر مع أناناس بيخفض انتفاخ البطن ويعالج الإمساك. جزر مع خيار بينضف الكلى ويخلصك من احتباس السوائل. احفظوا الوصفة عندكم وقولولي بقى تدوا الوصفة كام من عشرة؟